27 Дек2023
«Учитель нашего времени»
Что поможет педагогу справиться с усталостью и выгоранием — в подкасте Сферума В новом выпуске подкаста Сферума «Учитель нашего времени» обсудили важную для конца года тему — выгорание и усталость. Гостем выпуска стала Валерия Шиманская — доктор психологии, эксперт по развитию эмоционального интеллекта. Она дала несколько рекомендаций по самопомощи в ситуации, когда профессиональное выгорание уже наступило.